Hotstone gezicht 40 minuten

Ontdek de vele voordelen van een Hotstone massage bij Sauna de Heuvelrug

Bij Sauna de Heuvelrug bieden wij een breed scala aan ontspannings- en verzorgingsbehandelingen, waaronder de populaire hotstone massage. Deze unieke massagevorm combineert de helende kracht van verwarmde basaltstenen met professionele massagetechnieken, waardoor u niet alleen heerlijk kunt ontspannen, maar ook spierpijn en spanning effectief kunt verlichten. Lees verder en ontdek waarom een hotstone massage bij ons de ultieme manier is om body en mind in harmonie te brengen.

Wat is Hotstone Massage?

De naam zegt het al: hotstone massage maakt gebruik van verwarmde stenen om spierknopen te behandelen en diepe ontspanning te stimuleren. In tegenstelling tot een traditionele massage, waarbij de therapeut handpalmen en vingertoppen gebruikt, worden bij deze behandeling speciale basaltstenen toegepast. Deze stenen, afkomstig van vulkanisch gesteente, hebben zachte, gladde randen en een hoog ijzergehalte. Hierdoor kunnen ze warmte langer vasthouden en gelijkmatig afgeven aan het lichaam. De warmte dringt door tot diep in de spieren en weefsels, waardoor spanning wordt verminderd en de bloedcirculatie wordt gestimuleerd.

Waarom kiezen voor basaltstenen?

Basaltstenen zijn ideaal voor hotstone massages vanwege hun vermogen om warmte vast te houden en gelijkmatig te verspreiden. De gladde, afgeronde randen zorgen voor een comfortabele toepassing op de huid. Door de hoge ijzerlaag in de stenen blijven ze langer warm, wat betekent dat u kunt genieten van een langdurige, rustgevende ervaring. De warmte helpt niet alleen spieren te ontspannen, maar kan ook bijdragen aan het verminderen van stress en het verbeteren van de algehele stemming.

Wat kunt u verwachten tijdens de behandeling?

Onze hotstone massage bij Sauna de Heuvelrug bestaat uit verschillende zorgvuldig samengestelde stappen om u de ultieme ontspanning te bieden:

1. Warm voedend masker: De behandeling start met een verzachtend masker dat de huid voedt en voorbereidt op de massage. Dit masker zorgt voor een hydraterend en kalmerend effect, waardoor de huid soepel en stralend wordt.
2. Manuele massage met warme olie: Vervolgens wordt een ontspannende massage uitgevoerd op het gezicht, de oren, nek, schouders en hoofdhuid. Hierbij gebruikt onze masseur warme massageolie, wat de spieren verder ontspant en de huid verzacht.
3. Hotstone massage van gezicht, decolleté, nek en schouders: Tot slot worden de verwarmde basaltstenen gebruikt om de huid en onderliggende spieren te masseren. De stenen worden strategisch geplaatst op belangrijke drukpunten en glijden over de huid voor een diepe, rustgevende werking.

Voordelen van een Hotstone Massage

Een hotstone massage biedt tal van gezondheidsvoordelen. De warmte helpt niet alleen bij het verminderen van spierpijn en spanning, maar bevordert ook de doorbloeding en het afvoeren van afvalstoffen. Dit kan leiden tot een sneller herstel van stijve spieren en een verbeterde mobiliteit. Daarnaast werkt de warmte ontspannend voor de geest, waardoor stress en angstgevoelens verminderen. Voor mensen met chronische spierpijn, fibromyalgie of stress-gerelateerde klachten kan deze behandeling bijzonder waardevol zijn.

Hotstone behandeling zonder saunabezoek

Bij Sauna de Heuvelrug kunt u deze hotstone massage ook boeken zonder dat u gebruik hoeft te maken van onze saunafaciliteiten.